امروزه با فراگیر شدن اینترنت بیسیم و ابزارهای ارتباطی، مواجهه پیوسته با تشعشعات وایرلس به یکی از دغدغههای اساسی سلامت جامعه تبدیل شده است. این امواج رادیوفرکانسی (RF) ساطعشده از تلفنهای همراه، مودمهای وایفای و تبلتها، در صورت عدم رعایت فواصل ایمن و اصول حفاظتی، میتوانند تعادل فیزیولوژیک بافتهای حساس بدن را مختل سازند.
به منظور مهار اثرات زیستی امواج پیرامونی، اعمال تغییرات ساده در عادات روزمره نقش چشمگیری در حفظ سلامت دارد:
به دلیل ضخامت کمتر استخوان جمجمه و نرخ بالای تکثیر سلولی، بافت مغز کودکان میزان بیشتری از پرتوها را جذب میکند. ضروری است دسترسی کودکان به تلفن همراه و تبلت محدود شده و آموزشهای لازم جهت استفاده ایمن از ابزارهای هوشمند به آنها ارائه گردد.
پرتوگیری طولانیمدت از امواج رادیویی میتواند کیفیت اسپرم و سلامت تخمک را کاهش دهد. بانوان باردار باید اکیداً از قرار دادن لپتاپ یا تبلت روی پاها خودداری کنند. استفاده از تجهیزات حفاظتی تخصصی نظیر لباس بارداری ضد امواج نانوسینا با بهرهگیری از نانوالیاف نقره، مانع رسیدن امواج محیطی به جنین میشود.
برخی افراد در مجاورت تجهیزات مخابراتی دچار نشانههایی همچون سردرد، سرگیجه، تپش قلب و خستگی مفرط میشوند. در صورت بروز این نشانهها، پاکسازی محیط استراحت از منابع مولد امواج و ایزولهسازی اتاق خواب بهترین روش برای ارزیابی بهبود علائم است.
در محیطهای شهری که نفوذ امواج از دیوارهها و پنجرهها غیرقابلاجتناب است، استفاده از پوششهای مسدودکننده امواج مانند کاغذ دیواری ضد امواج نانوسینا و رنگهای شیلدینگ تخصصی، یک حریم امن با تضعیف بیش از ۹۹ درصدی سیگنالهای مهاجم ایجاد مینماید.
۱٫ Center for Family and Community Health, UC Berkeley: Safer EMR Research Updates.
۲٫ World Health Organization (WHO) EMF Project & IARC Monograph on Radiofrequency Fields.
۳٫ Environmental Health Trust: Practical tips on minimizing exposure to wireless radiation.