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在家居环境中，有四种需要着重关注的人工电磁场（EMF）。

• 磁场：

  当电流经过电线、金属、电器或者大地的时候，就会产生电场。通常，如果没有接通电源和用电的情形，是不会产生电流和电场的。磁场通常由于简单的家庭布线错误（如不同电路的中性线路连接在了一起）或者家庭之外的输电线产生。根据地区配电系统的类型，人们可能会经历更多的接地电流。

• 交流电场：

  交流电中50或60赫兹内的电压形成交流电场。60赫兹的交流电场通常 (但并非总是) 可以通过关闭家里的部分断路器（没有更多电力可用）或者使用屏蔽电线来缓解。对人们来说，睡眠环境中电场的低水平非常重要。本指南后续会给出安全的电磁场强度。

• 微波辐射/ RF (射频辐射)：

  ：所有现代无线技术现在使用的都是脉冲调制微波辐射（也叫做射频辐射-简称RF）。与我们从小到大见过的老式模拟无线电发射塔不同，这种新型数字技术的生物破坏性很强。我们不知道这些调制频率会如何影响我们体内的细胞，可能还需要数年人类才能弄清楚其中的原理。常见的使用这类人造高频电磁场额设备有：智能手机、电话塔、无绳电话、WIFI、蓝牙、平板电脑、连接WIFI使用的电脑和平板电脑、无线婴儿监视器和无线智能水表等。你可以使用射频测量仪测量微波辐射。

• 电磁干扰（EMI）：

  变光开关、节能灯、LED灯泡、太阳能逆变器、电线电弧放电、空调和加热系统、以及具有开关式电源（SMPS）的新型电子产品在家居布线中产生高频电场。一些电磁场顾问使用“脏电”一词来称呼这种污染。但是，电线“谐频”是另外一个用于表达日益严重的电磁场问题的术语。这些高频电场通过铜线传播，会对生活环境形成辐射。这会给家中带来不连续、具有生物破坏性的电磁辐射。具有大量电磁干扰的家中总是有嗡鸣声，居住在里面的人们经常会出现头疼、疲劳、脑雾、耳鸣和整体健康状况不佳等状况。